terça-feira, 19 de novembro de 2013

O Centro Municipal de Valências assinalou no dia 14 de novembro, o Dia Mundial da Diabetes

O Dia Mundial da Diabetes é comemorado a 14 de novembro. Para assinalar a data, o Município de Terras de Bouro, através do Centro Municipal de Valências desenvolveu um conjunto de atividades que visaram consciencializar as pessoas sobre a doença e divulgar as ferramentas para a prevenção da diabetes. Para as pessoas que sofrem de diabetes, as ações visaram difundir métodos para melhorar o conhecimento da diabetes de forma a compreender a doença e prevenir as complicações.
Esta iniciativa ficou marcada pelo elevado número de pessoas que passaram pelo Centro Municipal de Valências, quer duramente o dia, quer ao final da tarde para participarem no Workshop de Danças Latinas que serviu para realçar a importância do exercício físico na prevenção e tratamento da doença.
Aproveitamos desde já para agradecer ao Professor Capela que foi nosso parceiro na dinamização deste Workshop, um profissional concelhio de enorme notoriedade no âmbito das danças latinas.
Apresentamos de seguida alguns registos fotográficos desta atividade que queremos partilhar convosco.
Para ver fotos clique AQUI!
Fonte: Município, em 19-11-2013

segunda-feira, 18 de novembro de 2013

ATAHCA promove jornadas para defender floresta autóctone

A ATAHCA vai organizar, nos dias 23 e 24 de Novembro, as primeiras Jornadas Técnicas sobre os Carvalhos. A iniciativa está sediada no Museu de Vilarinho da Furna, no Campo de Gerês, e pretende, segundo os promotores, reflectir e debater as questões ligadas às florestas autóctones numa altura em que se prepara a entrada em vigor do novo Quadro comunitário de apoio.
As jornadas são promovidas em colaboração com a Associação de Compartes do Campo do Gerês, Município de Terras de Bouro, Ordem dos Biólogos, Quercus, Green Cork, Floresta Comum, AMO Portugal e UTAD.
Na apresentação das Jornadas, Mota Alves, presidente da ATAHCA, defendeu a preservação e valorização da plantação de espécies autóctones, salientando a importância dos carvalhos para a economia local. Mota Alves disse ainda ser necessário reduzir a presença de árvores como o eucalipto e promover uma floresta mais sustentável. O dirigente associativo referiu também que as jornadas podem ser o ponto de partida para uma possível classificação, num futuro próximo, de algumas manchas florestais seculares.
José Carlos Pires, da Associação de Compartes, afirmou que, nos últimos tempos, se tem assistido a uma forte regeneração de carvalhos e considerou que, graças aos apoios comunitários, tem sido possível apresentar projectos para a valorização da floresta. O presidente da associação salientou ainda que «o espírito comunitário, que antes estava muito ligado ao gado, está agora a surgir em torno da floresta».
As jornadas incluem uma acção de plantação de carvalhos que contará com a presença de Rui Reininho, músico e vocalista dos GNR, e Simão Praça, dos Turbo Junkie. Na sequência das jornadas será editado um Manual de Boas Práticas.
As I Jornadas Técnicas sobre os Carvalhos e o II Encontro Green Cork/Floresta promovem, ainda, uma acção de formação de 15 horas, acreditada pela Ordem dos Biólogos e pelo CCPFC para todos os grupos disciplinares.
Fonte: O Amarense, em 18-11-2013

Dia 25 de novembro, ATAHCA promove palestra informativa “O futuro da PAC pós 2013” em Terras de Bouro

ATAHCA promove palestra informativa ‘O futuro da PAC pós 2013’
A Associação de Desenvolvimento das Terras Altas do Homem, Cávado e Ave (ATAHCA) e a CAP – Agricultores de Portugal vão realizar, em vários municípios do distrito de Braga, a palestra informativa ‘O futuro da PAC pós 2013’, onde será realizada a Apresentação geral do Plano de Desenvolvimento Rural (PDR) 2014-2020 e a Divulgação da Bolsa de Terras.
Esta palestra vai passar por Terras de Bouro no próximo dia 25 de Novembro, às 09h30, e vai ter lugar nos Paços do Concelho. Em Amares a palestra informativa tem data marcada para o dia 27 de Novembro, também nos Paços do Concelho, às 09h30. Finalmente, Vila Verde recebe a iniciativa no dia 3 de Dezembro, no Salão Nobre dos Paços do Concelho, às 09h30.
As inscrições são gratuitas mas obrigatórias e podem ser enviadas via correio electrónico, para 
paulo@atahca.pt 
ou para 
altocavado@mail.telepac.pt
Fonte: O Amarense, em 18-11-2013

INATEL: Lírio do Gerês vence e lidera Série B

Realizou-se este fim-de-semana mais uma jornada do Campeonato do Inatel com as equipas do Vale do Homem em destaque. O Lírio do Gerês recebeu e venceu o Serzedelo por 4-3 e ocupa agora o 1º lugar da Série B. Depois da folga da semana passada, o Codeceda voltou aos jogos e da melhor maneira, vencendo, no seu reduto, a formação do Navarra por 3-0. Ainda na Série B pior resultado conseguiu o Cabanelas, que perdeu fora de portas, em Crespos, por 3-0. Na Série A destaque para o Marrancos que recebeu a equipa do Telhado e venceu, por 2-0.
Resultados da terceira jornada:
Série A:
SC Meães – Vilarinho 3-2
Esporões – Mikaelense 3-2
Juv. Académico – CD Lousado 0-2
Marrancos – Telhado 2-0
Série B:
Inter Vimieiro – Sete Fontes 1-2
Crespos – Cabanelas 3-0
Lírio Gerês – Serzedelo 4-3
Codeceda – Navarra 3-0
Fonte: O Amarense, em 18-11-2013

Casino da Póvoa de Varzim: Jantar e Concerto Solidário do fadista Camané a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro

Recebemos do Departamento Angariação NR-Norte o seguinte pedido de divulgação:
"No dia 7 de Dezembro, pelas 20.00 horas, no Casino da Póvoa, realizar-se-á um Jantar e um Concerto Solidário do fadista Camané, cujos fundos reverterão integralmente a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro – N.R. Norte.
O preço da entrada é de 50€, podendo os bilhetes ser adquiridos na Liga Portuguesa Contra o Cancro-NRN, no Casino da Póvoa, através da TicketLine ou nos locais habituais (Fnac, Worten…).
Desde já agradecemos a Vossa presença e, se possível, a divulgação do evento solidário junto dos Vossos contactos”.

domingo, 17 de novembro de 2013

Campo do Gerês: I Jornadas Técnicas sobre os Carvalhos - II Encontro Green Cork/Floresta Comum

Nos dias 23 e 24 novembro 2013, no Museu de Vilarinho da Furna, Campo do Gerês, terão lugar as primeiras Jornadas Técnicas sobre os Carvalhos. Esta iniciativa contará com a presença dos músicos Rui Reininho e Simão Praça em ação de plantação.
Esta é uma co-organização da AMO Portugal, ATAHCA, Associação de Compartes de Campo do Gerês, Município de Terras de Bouro, Ordem dos Biólogos, QUERCUS e UTAD.

Atuação do Rancho Folclórico da Balança na Festa de S. Martinho

Hoje, o Rancho Folclórico da Balança atuou em S. Martinho Valbom. Este grupo terrabourense abrilhantou a tradicional festa em honra de S. Martinho que também contou com a atuação do Rancho Folclórico de Valdreu.

sábado, 16 de novembro de 2013

Juniores do Terras de Bouro vencem e seguem no primeiro lugar invictos

Hoje, em jogo a contar para a I Divisão do Campeonato de Juniores da AF de Braga, os Juniores do Terras de Bouro foram a Frossos vencer pela sétima vez consecutiva (2-0) neste campeonato.
Nesta temporada, a equipa comandada por Mário Pereira, permanece invicta e divide, à sétima jornada, a liderança com o Bairro da Misericórdia, que bateu a equipa do FC Amares por 4-0.
Na próxima jornada, dia 1 de dezembro, os Juniores da ADRC Terras de Bouro recebem no Campo Municipal os Juniores de Aboim da Nóbrega.
Comparece e apoia a nossa equipa!

Divisão de Honra - equipas terrabourenses jogam fora: Amigos de Urgeses – Terras de Bouro e Desportivo de São Cosme – Grupo Desportivo do Gerês

Amanhã, às15h00, em jogo a contar para a 9.ª jornada, o Terras de Bouro desloca-se ao reduto dos Amigos de Urgeses, numa partida que marcará a estreia do treinador João Salgueiro.
Este jogo a disputar em Guimarães, no Complexo Desportivo Amigos de Urgeses, será apitado por Paulo Miranda e oporá duas equipas em igualdade pontual no campeonato (10º e 11º), esperando-se por isso um jogo disputado com ambas as equipas à procura dos três pontos.
Por seu turno, o Grupo Desportivo do Gerês vai a Famalicão jogar no Campo Comendador Manuel Gonçalves com o actual líder, o Desportivo de São Cosme. Este encontro, que se espera difícil para a equipa geresiana, será arbitrado por José Araújo.

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

“Moda em Movimento” visita Amares e Terras de Bouro em Dezembro

A ‘Moda em Movimento’ volta a marcar o comércio local nos primeiros dias de Dezembro, uma organização da Associação Comercial de Braga (ACB), com o apoio dos municípios de Terras de Bouro, Amares e Vila Verde. Os espaços comerciais destes municípios vão mostrar as mais recentes tendências para o Inverno 2013, em formatos de showroom e desfile.
As acções estão marcadas para o dia 6 de Dezembro em Terras de Bouro e 15 de Dezembro em Amares. Este ano a organização inova em dois sentidos, na realização de um casting nas escolas locais para captação de manequins que desfilarão as propostas locais e um showroom para mostra/venda directa durante o próprio dia de realização da iniciativa.
Estes dias ligados à moda e às exibições de propostas das melhores lojas de comércio de Amares, Terras de Bouro e Vila Verde vão apresentar as melhores peças de vestuário, calçado, acessórios, decoração/mobiliário, beleza e bem-estar.
Fonte: O Amarense, em 15-11-2013

Honra: treinador do Terras de Bouro, João Salgueiro, estreia-se em Urgeses

O novo treinador do Terras de Bouro, João Salgueiro, vai estrear-se este Domingo, frente à formação do Amigos de Urgeses. A partida, que está marcada para as 15h00, vai opor duas equipas em igualdade pontual no campeonato (10º e 11º), esperando-se por isso um jogo disputado com as duas equipas à procura dos três pontos. Recorde-se que o Terras de Bouro vem de uma derrota caseira frente ao Amares, que ocupa o segundo lugar da tabela classificativa e que vai defrontar, no próximo Domingo, às 15h00, a equipa do Santo Adrião (penúltimo), dentro de portas.
Quem também tem feito um bom campeonato até ao momento é a equipa do GD Gerês. Os geresianos ocupam o terceiro lugar, atrás do Amares, e este Domingo, também às 15h00, defrontam, fora de portas, o Desportivo de S. Cosme, actual líder do campeonato. Espera-se um jogo complicado, porém, as estatísticas mostram que a equipa de Fernando Carneiro é mais acutilante, tendo mais golos marcados.
Na série B, o GD Prado quer esquecer o desaire do último fim-de-semana. Os pradenses deslocam-se ao terreno do Carreira (14º classificado) para tentar trazer os 3 pontos e manter, pelo menos, o terceiro lugar da tabela classificativa.
Jogos dos clubes da região:
Seniores (Honra)
Série A:
Desp. S. Cosme – GD Gerês (Domingo 15h00)
Amigos de Urgeses – Terras de Bouro (Domingo 15h00)
FC Amares – UDC Santo Adrião (Domingo 15h00)
Fonte: O Amarense, em 15-11-2013

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Hoje, no Diário do Minho: Feira de São Martinho animou Terras de Bouro

A vila de Terras de Bouro acolheu, no passado fim de semana, a “Feira-Mostra de São Martinho”, evento que pretendeu divulgar e valorizar as potencialidades económicas, turísticas e culturais de Terras de Bouro e do Parque da Peneda-Gerês.
Além de expositores com atividades variadas que se concentraram no centro de vila (avenida Paulo Marcelino e largo Padre Martins Capela), não faltou música tradicional e jogos quinhentistas, desfolhadas, o tradicional magusto, uma palestra sobre o mel das serras do Gerês e uma caminhada, além da já usual e sempre muito concorrida corrida de cavalos.
De destacar também, paralelamente ao evento, a apresentação oficial, no âmbito do Programa PROVE, do prato gastronómico “Pedaço do Gerês”, uma iniciativa conjunta da Associação Portuguesa de Hotelaria, Restauração e Turismo e da Câmara de Terras de Bouro.
Destaque, ainda, ara a apresentação do Plano de Valorização Turística de Terras de Bouro, um documento considerado fundamental para o desenvolvimento da região terrabourense, que foi elaborado no âmbito do Projeto ÁQUA Cávado, pela empresa de desenvolvimento de projectos turísticos NML.
Fonte: Diário do Minho, em 14-11-2013

O Município de Terras de Bouro Abre a Partir de 18 de Novembro Polo do Centro Municipal de Valências de Apoio à Comunidade Local de Terras de Bouro no Gerês

O Município de Terras de Bouro ciente da extrema importância que as atividades desenvolvidas pelo Centro Municipal de Valências de Apoio à Comunidade Local tem tido para a população do concelho decidiu abrir um pólo destes serviços no Gerês, criando assim uma resposta de proximidade para os residentes nas freguesias de Rio Caldo, Valdosende e Vilar da Veiga.
No arranque deste novo projeto contamos com a colaboração da Junta de Freguesia de Vilar da Veiga que nos ajudará na dinamização de algumas atividades.
Os serviços disponibilizados nesta primeira fase são os seguintes:
1 - ESPAÇO SÉNIOR
•Serviço de Apoio à Cidadania - Segunda a Sexta-feira: 14:00h às 17:30h
•Atividades de Convívio Sénior - (Em datas e horas a definir)
•Curso Livre de «English for Hospitality» - Segundas e Quartas: 10:00h às 11:00h
•Curso Livre de Inglês - Segundas e Quartas: 11:00h às 12:00h
2 - ESPAÇO JOVEM
•Espaço de Estudo Acompanhado - Segunda a Sexta-feira: 13:00h às 20:00h
•Atividades de Tempos Livres (ATL´s) nas Interrupções Letivas de Verão, Natal e Páscoa - Segunda a Sexta-feira: 09:00h às 17:30h
•Componente de Apoio à Família – CAF
3 - ESPAÇO DE TERAPIA MULTIDISCIPLINAR
•Serviço de Educação para a Saúde – Enfermagem - Segunda a Sexta-feira: 09:00h às 12:30h
•Serviço de Terapia da Fala – Consultas de Terapia da Fala - Terças-feiras: 14:00h às 15:00h
•Serviço de Apoio Psicológico – Consultas de Psicologia - Quartas-feiras: 14:00h às 17:00h
•Serviço de Nutricionismo – Consultas de Nutrição – Terças e Quintas-feiras: 14:00h às 17:00h
4 - ESPAÇO MULTIUSOS
-Espaço Internet - Segunda a Sexta-feira: 09:00h às 13:00h | 14:00h às 18:00h
•Atividades Ocupacionais para Crianças e Jovens - (Em datas e horas a definir)
A frequência do Curso Livre de Inglês, do Curso Livre de «English for Hospitality» e do Espaço de Estudo Acompanhado está sujeita a inscrição a realizar nas instalações do Centro Municipal de Valências – Polo do Gerês.
As consultas de Psicologia, Nutrição e Terapia da fala estão sujeitas a prévia marcação, as quais poderão ser efetuadas presencialmente no Centro Municipal de Valências, por telefone ou por e-mail.
As consultas de enfermagem não necessitam de prévia marcação, sendo os interessados atendidos pela ordem de chegada.
A partir de janeiro de 2014 os horários de atendimento poderão sofrer alterações.
Para mais informações contacte o Centro Municipal de Valências – Polo do Gerês.
Os colaboradores do Centro Municipal de Valências – Polo do Gerês são os seguintes:
Vereadora responsável pelo Centro Municipal: Dr.ª Liliana Machado
Coordenação: Dr.ª Ana Correia | Dr.ª Fernanda Simões
Serviço de Educação para a Saúde – Enfermagem – Enfermeira Catarina Alves
Serviço de Terapia da Fala – Consultas de Terapia da Fala: Dr.ª Marta Silva
Serviço de Apoio Psicológico – Consultas de Psicologia: Dr.ª Filipa Moreira | Dr.ª Telma Lameira
Serviço de Nutricionismo – Consultas de Nutrição: Dr. Luís Rafael Silva
Curso Livre de «English for Hospitality»: Professora Ana Maria Freitas
Curso Livre de Inglês: Professora Ana Maria Freitas
Espaço de Estudo Acompanhado: Professora Ana Gonçalves
Serviço de Apoio à Cidadania: Balbina Coelho
Serviços Administrativos: Balbina Coelho
Contactos:
Telefone: 253 391 797
Fax: 253 351 894
E-mail: centromunicipalvalencias@cm-terrasdebouro.pt
Coordenação: 253 350010 | 934867033
Fonte: Município, em 14-11-2013

Maioria socialista da câmara de Terras de Bouro acolhe a maioria das propostas apresentada pela oposição para o plano de actividades

Os dois vereadores da Coligação «Juntos por Terras de Bouro» responderam ao repto lançado pelo presidente do Município para apresentarem propostas e sugestões a incluir no plano de actividades para o próximo ano. António Afonso e António Cunha elaboraram 20 propostas em diversas áreas que gostariam de ver vertidas no documento de 2014 e o presidente da câmara analisou-as uma por uma. Agradecendo o contributo, Joaquim Cracel revelou que das 20 só 6 é que não irão figurar no plano de actividades: «não as podemos aceitar porque, actualmente, não temos dinheiro para as executar. São, no entanto, propostas válidas e se houver, no futuro, candidaturas onde as possamos inserir iremos fazê-lo.
Agora com dinheiro só nosso não as conseguimos realizar». A principal proposta não atendida prende-se com a criação de um centro incubador de empresas que segundo o autarca custaria «entre 300/400 mil euros e não temos verba para isso. Como não conseguimos estimar os custos da vossa proposta de dar medicamentos gratuitos aos mais necessitados ou a doentes crónicos».
Fonte: O Amarense, em 14-11-2013

Braga, Amares e Terras de Bouro apresentam candidatura conjunta para valorização da Geira Romana

As câmaras de Braga, Amares e Terras de Bouro assinaram um protocolo de entendimento para a apresentação de uma candidatura conjunta a fundos excedentes do QREN.
Segundo o presidente da câmara de Terras de Bouro, a candidatura irá permitir melhorar a Geira Romana, sobretudo ao nível da sinalização, limpeza e identificação «valorizando ainda mais um dos crescentes pólos de atracção turística do concelho». A candidatura orçamentada em cerca de 400 mil euros, terá a maior fatia disponibilizada para o Município de Braga, uma vez que é o concelho onde a Geira ainda não está devidamente realçada. Para Terras de Bouro, a candidatura prevê uma verba a rondar os 100 mil euros.
Fonte: O Amarense, em 14-11-2013

Crédito Agrícola: convocatória da Assembleia Geral Ordinária da Caixa de Crédito Agrícola Mútuo de Vila Verde e Terras de Bouro, Crl

Divulgamos anúncio publicado no jornal Diário do Minho.

Terras de Bouro celebra Dia Mundial da Diabetes

O Centro de Valências de Terras de Bouro recebeu, durante o dia, um conjunto de actividades para lembrar o Dia Mundial da Diabetes. Para além dos rastreios da doença e da tensão arterial, às 18h30 há uma aula de danças latinas, uma forma das pessoas fazerem exercício físico de forma agradável. Segundo a vereadora, Liliana Machado «a promoção de hábitos de vida saudáveis e a despistagem de possíveis doenças são uma das competências da autarquia, sobretudo, junto de populações mais vulneráveis como os idosos e as crianças». Recorde-se que o Centro de Valências tem um gabinete de enfermagem aberto todos os dias onde é possível realizar pequenos serviços médicos, como medir a tensão ou fazer rastreios.
Fonte: O Amarense, em 14-11-2013

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

GERÊS: Na terra dos cavalos selvagens

A serra de Soajo é um local de paisagens únicas. A natureza agreste moldou nas gentes um espírito comunitário único.
Para ver mais fotos clique na imagem!
Com o sol do fim de tarde já a esconder-se atrás das serranias, fazendo impressionantes jogos de luz entre as árvores, a beleza da paisagem torna-se ainda mais mágica.
Do alto do miradouro, veem-se, ao longe, no fundo do vale, as localidades de Soajo e Lindoso. E, mais além, a perder de vista no horizonte, os penedos das serras de Soajo, por onde, nos dias seguintes, nos iríamos aventurar.
A Porta do Mezio é o ponto de partida para os visitantes recém-chegados a esta região. Inaugurada este ano, esta nova infraestrutura é uma das entradas oficiais do Parque Nacional da Peneda Gerês, onde estão reunidos diversos equipamentos que ajudam a conhecer melhor este território, no qual homem e natureza se complementam como em poucos lugares no mundo.
O Centro Interpretativo, que alia uma vertente científica ao lazer, inclui um parque escultórico com as mais emblemáticas espécies animais da região, canteiros com flora do parque, um museu com o espólio das escavações do Núcleo Megalítico do Mezio (na zona existem várias mamoas, antas ou dólmenes) e uma aldeia tradicional em miniatura, com igreja, casas e espigueiros (para guardar as espigas de milho), onde nem faltam socalcos para cultivo, tanques de rega, moinhos e uma eira comunitária.
A tudo isto acrescenta-se uma zona de lazer com piscina, circuito de manutenção e ginásio ao ar livre.
Manhã bem cedo, seguimos para uma caminhada pela montanha. Juntamo-nos, para isso, a um pequeno grupo, liderado pelo enérgico Luís, professor de informática na Universidade do Minho, conhecedor como poucos da região, que parte da vizinha Branda de Gorbelas em direção ao interior da serra. As "brandas" e as "inverneiras" são um dos grandes exemplos da singular relação entre homem e natureza, nesta região.
As primeiras são um espaço sazonal, usado como zona de pastoreio durante o tempo mais quente e situam-se no alto da montanha, enquanto as segundas, de cariz mais permanente, ficam a quotas mais baixas e servem também para cultivo. Uma das mais emblemáticas é a branda do Poulo da Seida, uma zona de prado, no topo da montanha, onde somos surpreendidos por uma autêntica aldeia de "cortelhos", como são chamados os rudes abrigos dos pastores, de pedra sobreposta.
O sol já vai alto quando atingimos a nascente do rio Ramiscal, situada num lindíssimo planalto de urze e carqueja. Um pouco mais à frente, no final de um profundo vale, fica o Fojo do Lobo, onde dois enormes muros de pedra, que se estende ao longo de quilómetros pela encosta, afunilando-se numa pequena cerca para aprisionar lobos. É junto do Fojo que retemperamos as forças, com uma fatia de broa de mel, café acabado de fazer e uma milagrosa aguardente de pera e pêssego, trazida por David, um filho da terra regressado às origens, que hoje explora um restaurante em Soajo.
A caminhada continuou até ao alto da Pedrada, o ponto mais elevado da serra de Soajo, com 1 416 metros de altitude, tendo apenas como companhia algumas vacas cachenas (uma raça autóctone da região) e bandos de cavalos selvagens. Lobos, nem vê-los, mas eles ainda andam por lá, como avisou Luís, apontando para as ossadas de um animal, com certeza devorado pelo predador rei destas paragens.
O cansaço já começava a dar sinais quando, finalmente, chegámos à Cova, como é conhecida a Branda de Soajo, onde nos esperava o senhor António, pai de David, com uma enorme panela de ferro ao lume, na qual fervia uma massada de carne cachena.
O passeio continuou tarde fora e já era quase noite quando finalmente regressámos, a tempo de aceitar o convite de David para jantar no seu restaurante, o Espigueiro de Soajo, onde provámos os nacos de vitela barrosã, uma das especialidades da casa.
O dia seguinte estava reservado para a histórica vila do Soajo, famosa pelo vasto conjunto de espigueiros (o mais antigo é de 1782), situados sobre uma enorme laje de granito, também usada como eira comunitária.
Desde muito cedo que os habitantes da vila se destacaram pela sua atividade como caçadores, o que levou, ainda na Idade Média, a que a serra de Soajo fosse transformada em Coutada Real para os nobres caçarem ursos, javalis, cabras-bravas, lobos e raposas. No Soajo, vale a pena visitar o pelourinho, no largo principal, e seguir depois para o Poço Negro, uma das muitas cascatas que circundam a vila. Mas pode também o visitante deixar-se perder nas ruas de granito, sulcadas pelos trilhos dos carros de bois e, depois, seguir até ao restaurante Videira, um dos templos gastronómicos desta região, onde a D. Maria Amélia recupera, com saber e muito amor, os ancestrais sabores serranos.
Assim o fizemos e o que esperávamos ser um almoço rápido transformou-se num pantagruélico banquete. Só as entradas (pataniscas, chouriço de mel grelhado, presunto caseiro) eram uma refeição, mas o melhor ainda estava para vir. Iguarias como vitela da cachena grelhada, acompanhada com o tradicional arroz de "feijão tarrestre", galo capão no forno ou cabrito no forno com afogado um prato confecionado com pão, miudezas de cabrito, batata e massa, que, como explica a sempre sorridente D. Maria Amélia, "era antigamente servido nos casamentos, para encher os convidados".
E cheios também nós ficámos, não só de comida, mas de vontade de voltar.
GUIA DO VIAJANTE
DORMIR
Casa do Videira e Casa de Pereiró
Bairros, Soajo, Arcos de valdevez
T. 258 576 205/93 333 7076
www.casadovideira.com/pt
Quarto duplo: €50
Lima Escape Camping e Glamping
Parque de Campismo de Entre Ambos-os-Rios, Lugar de Igreja, Entre Ambos-os-Rios, Ponte da Barca
T. 258 588 361/96 496 9309/ 92 650 3332
lima-escape.pt
Glamping: €50 e €60
COMER
Restaurante Videira
Eiró, Soajo, Arcos de valdevez
T. 258 576 205/93 333 7076
www.casadovideira.com/pt
Aberto de sexta a domingo especialidades: posta de cachena com arroz de feijão, cozido à soajeira, cabrito no forno com afogado, bacalhau à videira
Preço médio: €15
Restaurante Espigueiro do Soajo
Avenida 25 de Abril, 1425, Soajo, Arcos de valdevez
T. 258 576 136
Aberto de terça a domingo
Especialidades: cabrito no forno; nacos de carne barrosã grelhados, bacalhau à espigueiro.
Preço médio: €15
VER
Centro Interpretativo e Área de Lazer da Porta do Mezio
Mata do Mezio, Arcos de valdevez
t. 258 522 157/258 510 100
www.portadomezio.pt/mezio
Entrada: €3
Fonte: Visão, em 13-11-2013

O Centro Municipal de Valências vai disponibilizar aulas de krav maga (arte marcial israelita de defesa pessoal) a partir do próximo dia 19 de novembro

O Município de Terras de Bouro, através do Centro Municipal de Valências de Apoio à Comunidade Local de Terras de Bouro, informa todos os interessados que no âmbito de um Protocolo de Colaboração estabelecido com o Instrutor Artur Machado, procedeu à cedência do Espaço Multiusos deste Centro Municipal de Valências para a realização de Aulas de Krav Maga (Arte Marcial Israelita de Defesa Pessoal) destinadas a crianças, homens e mulheres.
O que é o Krav Maga?
O Krava Maga é uma Arte Marcial Israelita de Defesa Pessoal. Deriva de duas palavras Hebraicas que significam: “combate próximo” e tem como principal objetivo a defesa da integridade física do praticante.
Tratar-se de um conceito baseado na simplicidade de movimentos, na rapidez e eficiência dos golpes. O objetivo é o de tentar sempre evitar o confronto, no entanto, face a um ataque, prepara o praticante para responder com a força e o impacto necessário a fim de sair da situação de perigo. É considerada uma luta de rua, pois não existem regras, nem competição desportiva.
Como surgiu?
O Krav Maga foi criado nos anos 30 face à necessidade de proteção da comunidade Judaica frente à crescente violência antissemita em Bratislava, antes da 2.ª Guerra Mundial.
Este sistema foi desenvolvido em condições reais de violência, primeiro na Europa e posteriormente no Médio Oriente.
Imi Lichtenfeld, o criador do Krav Maga, um desportista experiente, ginasta, boxeador, Wrestler, faixa preta no Judo e Ju-Jitsu, ao desenvolver este sistema teve como principal preocupação a sobrevivência do praticante em qualquer situação.
O krav Maga numa fase inicial, em Israel, era ensinado a nível militar, posteriormente o seu criador adaptou o sistema para civis de forma a poder ser útil a pessoas de diferente estatura, condição física, sexo, capacidade e idade.
Benefícios da prática do Krav Maga
Aumento da autoconfiança, autocontrole, reflexos, concentração, respiração, postura, coordenação motora, flexibilidade, condicionamento físico, respeito, relaxamento e disciplina.
O exercício físico e os movimentos que serão ensinados terão um papel fundamental no desenvolvimento da resistência física de cada aluno e contribuirão para a adoção de uma forma de vida saudável. A prática desta arte marcial contribuirá também para aumentar o civismo, a autodisciplina e o respeito ao próximo.
O instrutor Artur machado, credenciado pela Bukan school of Krav Maga, detentor do certificado n.º 4834, tem vasta experiência no que toca ao contacto com este tipo de atividades, pois praticou por vários anos Judo, tendo obtido algumas medalhas nas competições em que participou e também Muay Thai, por isso, tem um amplo conhecimento de técnicas que poderá utilizar para que as pessoas possam ser cativadas a aprender esta arte, entre jogos para os mais novos e várias atividades para adultos, que contribuíram para que os alunos entendam e aprendam esta arte marcial.
Os interessados em frequentar estas aulas poderão obter mais informações e proceder à inscrição junto do Instrutor Artur Machado, através dos seguintes contactos:
Tlm: 935310212
Email: zicobraga13mail.com
Fonte: Município, em 13-11-2013

Terrabourense Nelson Coelho: Luxotuga ganha prémio para melhor vídeo de casamento

Chama-se Nelson Coelho e é criador no domínio da produção vídeo e fotográfica, especializando-se em eventos como casamentos, batizados e outras comemorações.
Nelson Coelho não está no Luxemburgo há muito tempo mas já tem produzido muitos vídeos para clientes do Luxemburgo, da Grande Região e mesmo dos Estados Unidos da América.
Agora, Nelson Coelho - que também é colaborador do BOMDIA - acaba de ganhar um prémio no primeiro festival de cinema de casamento em Espanha. O vídeo apresentado pelo luxotuga venceu a categoria "Melhor filme estrangeiro de casamento" e intitula-se "When its yours".
Fonte: bomdia.lu, em 13-11-2013